Chá de rooibos e seus benefícios

20:10

O chefe do meu irmão fez uma viagem missionária para a Africa do Sul e trouxe algumas lembranças para os funcionários e uma delas foi o chá de rooibos, que é uma planta herbácea cultivada apenas na Africa do Sul e esse chá é derivado de suas folhas.
Antes de consumir fomos pesquisar mais sobre o que era rooibos e quais eram as indicações, e como na internet encontramos de tudo, achei vários sites contando um pouco dos benefícios desse chá que aparentemente é só amor. Mas na dúvida, nada como uma boa nutricionista, como a Camila do Chá e amor, para explicar melhor sobre o consumo de chás e tirar as dúvidas :B
De modo geral, os chás são fortes aliados para a nossa saúdes, desde que seja acompanhados de uma alimentação equilibrada e uma vida com hábitos saudáveis, então só tomar o chá e esperar o milagre, não será tão vantajoso mas, vamos lá aos benefícios do chá de rooibos...
Esse chá possui propriedades que protegem o coração, atuam no controle de açúcar e colesterol ruim no sangue, possuí ação desintoxicante e anti-flamatório. Ajuda a diminuir a irritabilidade, insônia, cólicas e dores de estômago. Além de ser rico em ferro, potássio, magnésio e zinco. Ele tem gosto um pouco frutado e pode ser encontrado em lojas de produtos naturais ou em farmácias homeopáticas. Alias, assim que acabar o que temos aqui, vou providenciar mais, porque eu realmente gostei desse chá, foi uma ótima descoberta.
Bora lá tomar uns chás e ser feliz!

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5 comentários

  1. amo chás com gosto frutado, ainda não conhecia esse :)

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  2. ai, fiquei com muita vontade de tomar esse chá lá da mama África ♥
    preciso me lembrar de comprar ^^

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  3. Não conhecia esse chá, mais acho que vai ser dificil achar aqui na minha cidade, mais sria uma boa, porque são muito boas as propriedades medicinais,anti-inflamatório!!! sucesso beijos

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  4. Nossa, não conhecia e adorei a dica. Conhecimento sempre é válido hahah! Lindas fotos, a propósito! Adorei o post!

    Beijos!
    Amanda

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  5. Quantos benefícios esse chá, amei a dica!

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